2011年8月1日

欢迎浏览 GI 电子报中文版2011年8至9月

农历8月是欢庆传统中秋佳的月份。庆祝这个佳节当然少不了不同口味的月饼及其他诱人的甜点。在期的新闻当中, 除了给读者中秋佳节的健康饮食揭示及营养师推荐的核桃果仁豆沙月饼食谱之外, 将讨论下列几项话题

· 断妊娠糖尿病的新准将导致妊娠糖尿病病例增加一倍

· 孕期食和后裔肥胖几率的新发现链

· 儿童肥胖问题-父母亲

· 强身健体以减少患糖尿病前期的风险

· 误区:糖尿病患者不宜食用糖

祝 食得健康、身體強健及阅读愉快

GI 电子报中文版编辑: Selena Chan
网站翻译及更新: 翁隽能
陶拓

首先我们将探讨妊娠糖尿病的新断准将如何导致妊娠糖尿病病例加倍

其食妙想

Jennie Brand-Miller教授讲解什么妊娠期糖尿病的病例将会增加一倍

除了重返音乐之声的电影拍摄地点之外, 在温暖和阳光充足的茨堡召开的第六届国妊娠期糖尿病会中让我了解到 HAPO 研究(高血糖和妊娠局研究)的正在全球妊娠期糖尿病(或在怀孕期首次确诊的糖尿病) 的诊断方式。研究结果显示如有下列任何情况之一即可确诊为妊娠期糖尿病

空腹血糖含量: 大于5.1 mmol / L

服用75克葡萄糖1的血糖含量:大于10 mmol / L

服用75克葡萄糖2的血糖含量大于8.5 mmol / L

达国家已接受些新的诊断标准并在获得官方批准的过程中采用些新的诊断标准将意味着妊娠期糖尿病患者比率将急增加。例如在澳大利患有妊娠期糖尿病的孕8%左右增加至16% 左右等于每6当中就有1名患有妊娠期糖尿病种族中,如南中华女性这相当于25-30% 的女性人口34当中就有1名患有妊娠期糖尿病)。

什么断妊娠糖尿病的指标有所更换

HAPO 是针对最大的研究之一(这个研究横跨了9个国家,有15个研究中心超过25,000名的女性参与其中)。在这项研究中,只招收了健康女,而其中并不包括那些在旧的诊断指标下被列为已经患有妊娠期糖尿病的孕妇。其目的调查是否血糖水平中等的女(血糖水平偏高但不至于被患有妊娠糖尿病)也会存在一些风险,如紧急剖腹分娩。

发现震惊了多人:血糖水平高、剖腹概率划内或划外),肩难产儿的肩膀大过产道)以及下巨大儿(重量高于90%的正常婴儿们)联系非常紧密话说些血糖水平中等的应该得到与患有糖尿病的一样的照料。然而,由于没有人认为这些妇女的血糖,因此她们也没有受到相应的照顾。

HAPO之所以重要的另一项原因涉及到被称为代谢程序化和目前球普遍的儿童肥胖问题 与其他国家相同, 在澳大利出生的儿体重一直步上升。 现今每523以下的儿童就有1体格超重或肥胖。我了解到,出生儿的体重与母血糖水平息息相关。因此,减出生体重以及随之出现的儿童超重风险最佳方案就是从控制母血糖水平开始目前正在行的研究将确定是否在怀孕期,GI食能降低患妊娠期糖尿病下超重儿的风险期待... ...“




GI电子报概要

新研究发现孕期食和后裔肥胖机率息息相关

项刊载在<糖尿病> Diabetes 报的研究首次公布母亲怀孕期食可以通过后生程改她孩子的DNA。这很大程度上引发脂肪存的开关,并致孩子在成长时,不断的累积脂肪。

在测量了300名儿童在出生的后生化后,研究人员发现这变化69岁之间的孩童的肥胖程度密切相关。这现象与是否肥胖及孩子出生的体重丝毫无关。然目前尚未清楚确定哪些食物胎儿的DNA的影响力最大,但是这项研究的确发现 较低碳水化合物饮食和基因甲基化有密切的关然而,项研究却无法探知这女的碳水化合物摄取量是否在健康的范之内了解哪些食品与后生化有所影响一步的探索。










Prof. Keith Godfrey

此研究的主要作者Kieth Godfrey教授说道:“首次明肥胖的易感性不能只单归咎于们的基因及生活方式的合。这也可能由宝宝在子内的境以及母的饮食而引发,。”“这项研究表明,防止儿童肥胖针对改善母取以及在子内的孩发育。”来自英国南安普敦大学的Kieth Godfrey教授如是说

合作作者Mark Hanson教授解释道: 这项研究... ...所有育龄妇得更多的养、教育和生活方式的支持,以提高下一代的健康水平,并降低换糖尿病和心脏病的风险。这些疾病经常会导致肥胖的发生。”