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GI 電子報播客：烹調及食用低 GI 食物的方法

Jennie Brand-Miller 教授為我們講解烹調及食用低 GI 食物的方法。您應該從何入手？如何於早餐時令您身體的引擎起動？請按此下載本播客 (英語內容)