2011年2月1日

歡迎瀏覽 GI 電子報中文版2011年2至3月號

恭喜發財, 歡迎來到兔年!兔年象徵耐力、希望和安寧 。今年我們要回到最基本,吃健康的食品令身體健康,以及多運動。

本期內容包括:

  • 水與健康
  • 含糖飲料和糖尿病的風險
  • 健康廚房(-)
  • 團圓綠茶丸子
  • 謎團:世上有完全不宜食用的「壞」食物
  • 利用低 GI 飲食再多添一些蛋白質來保持減肥成果

祝 食得健康、身體強健及閱讀愉快

GI 電子報中文版編輯: Selena Chan
網站翻譯及更新: Jimmy Louie

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